RUNDAMENTAL Coaching: Koşu Tutkunlarının Profesyonel Rehberliği Koşmak, hayatın bir yarışıdır ve her adımı daha iyi bir sürüşle atmak, hedeflerinize ulaşmanın temelidir. Eğer siz de koşu tutkunuysanız ve bu hobiyi daha disiplinli bir şekilde geliştirmek istiyorsanız, işte size müjde: RUNDAMENTAL Coaching ile tanışın! RUNDAMENTAL Coaching, koşu dünyasının tutkulu isimleri Sebo ve Simay tarafından sunulan bir koşu […]
Hep birlikte 2021’in en iyi koşu şarkıları listesini yapıyoruz. Şarkını seç, instagram postunun altına şarkı adını yaz ve en sevdiğin koşu arkadaşını ekle. Ne kadar çok şarkı, o kadar çok Ultimate Ears Wonderboom 2 kazanma şansı yakala. *5 Ocak 2022 gece 23:30’a kadar paylaşım yapan 3 kişi, 3 adet Ultimate Ears Wonderboom 2 kazanıyor. RUNDAMENTAL […]
Katılacağın yarışları seç, sana özel takvimine ulaş.
66K – Furkan KAPLAN Öncelikle yarışa adını veren dağı anlatarak başlamak isterim. Antik Çağ’da Heredot bu dağdan Olimpos olarak bahsederken, Romalılar zamanında keşişlerin ilk manastırları buraya kurduğu bilinmektedir. Osmanlı zamanı şehrin fethinden sonra dağda yaşayan keşişlerden dolayı yerel halk buraya “Keşiş Dağı” adı verirken son olarak 1925 yılında adı Uludağ olarak belirlenmiştir. İlerleyen yıllarda 1963 […]
RUNDAMENTAL 2015 yılında kurulduğundan beri, hem Türkiye, hem de yurt dışında yarışlara katılıyoruz. Koştuğumuz yarışlara bakarsak, ekibin uzun koşulara bir yatkınlığı var. Yarı maraton ve maraton, hatta ultra maraton mesafelerinde koşmayı seven bir grubuz. 2020 yılı başlarında ekipten bir grup koşucu Kopenhag Maratonu’na hazırlanırken, kafamızı kurcalayan en büyük sorulardan biri; acaba hangi PUMA ayakkabı ile […]
RUNDAMENTAL 2015 yılında kurulduğundan beri, hem Türkiye, hem de yurt dışında yarışlara katılıyoruz. Koştuğumuz yarışlara bakarsak, ekibin uzun koşulara bir yatkınlığı var. Yarı maraton ve maraton, hatta ultra maraton mesafelerinde koşmayı seven bir grubuz. 2020 yılı başlarında ekipten bir grup koşucu Kopenhag Maratonu’na hazırlanırken, kafamızı kurcalayan en büyük sorulardan biri; acaba hangi PUMA ayakkabı ile […]
RUNDAMENTAL 2015 yılında kurulduğundan beri, hem Türkiye, hem de yurt dışında yarışlara katılıyoruz. Koştuğumuz yarışlara bakarsak, ekibin uzun koşulara bir yatkınlığı var. Yarı maraton ve maraton, hatta ultra maraton mesafelerinde koşmayı seven bir grubuz. 2020 yılı başlarında ekipten bir grup koşucu Kopenhag Maratonu’na hazırlanırken, kafamızı kurcalayan en büyük sorulardan biri; acaba hangi PUMA ayakkabı ile […]
RUNDAMENTAL 2015 yılında kurulduğundan beri, hem Türkiye, hem de yurt dışında yarışlara katılıyoruz. Koştuğumuz yarışlara bakarsak, ekibin uzun koşulara bir yatkınlığı var. Yarı maraton ve maraton, hatta ultra maraton mesafelerinde koşmayı seven bir grubuz. 2020 yılı başlarında ekipten bir grup koşucu Kopenhag Maratonu’na hazırlanırken, kafamızı kurcalayan en büyük sorulardan biri; acaba hangi PUMA ayakkabı ile […]
RUNDAMENTAL 2015 yılında kurulduğundan beri, hem Türkiye, hem de yurt dışında yarışlara katılıyoruz. Koştuğumuz yarışlara bakarsak, ekibin uzun koşulara bir yatkınlığı var. Yarı maraton ve maraton, hatta ultra maraton mesafelerinde koşmayı seven bir grubuz. 2020 yılı başlarında ekipten bir grup koşucu Kopenhag Maratonu’na hazırlanırken, kafamızı kurcalayan en büyük sorulardan biri; acaba hangi PUMA ayakkabı ile […]
RUNDAMENTAL 2015 yılında kurulduğundan beri, hem Türkiye, hem de yurt dışında yarışlara katılıyoruz. Koştuğumuz yarışlara bakarsak, ekibin uzun koşulara bir yatkınlığı var. Yarı maraton ve maraton, hatta ultra maraton mesafelerinde koşmayı seven bir grubuz. 2020 yılı başlarında ekipten bir grup koşucu Kopenhag Maratonu’na hazırlanırken, kafamızı kurcalayan en büyük sorulardan biri; acaba hangi PUMA ayakkabı ile […]
RUNDAMENTAL 2015 yılında kurulduğundan beri, hem Türkiye, hem de yurt dışında yarışlara katılıyoruz. Koştuğumuz yarışlara bakarsak, ekibin uzun koşulara bir yatkınlığı var. Yarı maraton ve maraton, hatta ultra maraton mesafelerinde koşmayı seven bir grubuz. 2020 yılı başlarında ekipten bir grup koşucu Kopenhag Maratonu’na hazırlanırken, kafamızı kurcalayan en büyük sorulardan biri; acaba hangi PUMA ayakkabı ile […]
Bugün 8 Mart Dünya Kadınlar Günü. 2021’in 67. gününde toplamda 68 kadın erkekler tarafından katledildi. Bu her güne bir kadın katli artı “67 güne sığamamış bir kadın katli” demek. 68 ilk bakışta sadece bir sayı gibi görülse de aslında 68 ayrı dünya demek. Hepsinin hayatına girdiğinizde farklı bir hikaye, farklı bir bakış açısı var. Hepsinin […]
